Als je naar de natuur kijkt, zie je de afwisseling van zonnige, warme dagen en koudere, winderige dagen met regen. De bomen beginnen al hun bladeren te verliezen, en dieren bereiden zich voor op de winter. De natuur is in beweging en bereidt zich voor op het loslaten.

Misschien merk je deze beweging ook in jezelf. Dit kan gevoelens van nostalgie oproepen, een spijt dat de zomer ten einde loopt. Vooral als je goed gedijde op de zomerenergie, kan teleurstelling opkomen. Laat dit gevoel er zijn, maar richt je op het positieve. Wat maakte de zomer zo bijzonder voor jou? Waar heb je volop van genoten? Misschien is dit het moment om alvast iets te plannen voor de volgende zomer, een voornemen. Geniet van de prachtige kleuren die de herfst te bieden heeft; het is als een cadeautje voordat we de donkere, kale maanden ingaan.

Herfstritueel voor Mabon

Om in harmonie te komen met de natuurlijke cyclus, kun je een persoonlijk herfstritueel creëren. Dit kan je helpen om de overgang te omarmen en balans te vinden. Hier is een suggestie:

1. Reflectie: Neem een moment om stil te zitten in de natuur. Schrijf op wat je hebt geleerd en genoten van de zomer. Laat je gedachten en gevoelens de vrije loop.
2. Oogst: Verzamel enkele van je favoriete herfstvruchten, zoals appels of noten. Dit kan symbolisch zijn voor de oogst van je eigen ervaringen en lessen.
3. Loslaten: Schrijf op een stukje papier wat je wilt loslaten deze herfst. Dit kunnen oude gewoontes, gedachten of gevoelens zijn. Maak een ceremonie van het verbranden van het papier, als symbool voor het loslaten.
4. Intentie: Sluit af met het zetten van een intentie voor de komende maanden. Wat wil je bereiken of ervaren? Houd dit in gedachten terwijl de natuur verandert.

Kies de elementen die het beste bij jou passen en maak het ritueel persoonlijk. Zo kun je de herfst met open armen verwelkomen en in balans blijven met de cyclus van de natuur.